Для улучшения освоения некоторых разделов программы предлагается за счет часов,

отпущенных на практические занятия, провести методические занятия и вводные беседы

по следующим темам:

I курс 

Тема № 1    Оценка утомления.

Тема № 2    Определение физической работоспособности (степ-тест).

Тема № 3    Гибкость и ловкость, методы развития и контроля.

Тема № 4    Сила, методы развития и контроля.

Тема № 5    Быстрота, методы развития и контроля.

Тема № 6    Выносливость, методы развития и контроля.

Тема № 7    Составление комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики (У.Г.Г.).

2 курс

 

Тема № 8    Простейшие методы контроля за состоянием кардио-респираторной системы.

Тема № 9    Состояние опорно-двигательного аппарата.

Тема № 10   Методика корригирующей гимнастики глаз.  

Тема № 11   Методика индивидуального подхода и применения средств для направленного

                     развития отдельных физических качеств.

Тема № 12   Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-       прикладной физической подготовки.

Тема № 13   Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных

                     условий и характера труда.

 

            для КСС (курс спортивного совершенствования)

 

Тема № 1    Основные методики организации судейства по избранному виду спорта.